Hulp bij stress

Gemakkelijk en snel in gesprek met één van onze deskundige coaches.

Ervaar jij momenten van stress? Pieker je veel, slaap je slechter of wordt het je af en toe gewoon even te veel? Je bent niet alleen! Praten helpt en wij zijn er voor je.

Je kunt bij ons terecht voor een open en vertrouwd gesprek. Dat hoeft helemaal niet complex of zwaar te zijn, gewoon even praten is ook goed. In dit gesprek kijken wij met elkaar wat er aan de hand is. Afhankelijk van wat er speelt, onderzoeken wij met elkaar wat jou het beste kan helpen. Er is meer mogelijk dan je nu misschien denkt. Wij gaan er samen voor zorgen dat jij straks weer beter in je vel zit, thuis en op je werkplek.

Het is bewezen dat het vroeg bespreekbaar maken van symptomen van stress een burn-out kan voorkomen. Wij helpen je om de tekenen van een burn-out te herkennen en bieden je stap voor stap hulp.

Praat in vertrouwen met ons, wij zullen alles in het werk stellen om je te ondersteunen.

Kan ik gebruik maken van deze service?

Ja, via je werkgever heb je onbeperkt gratis toegang tot een coach van het LifeCheck team.

Hoe werkt het?

Plan zelf een videoconsult in of laat onze coach telefonisch contact met je opnemen.

1 Vraag een gesprek aan

Je kan op elk moment een gesprek aanvragen. Kies voor een telefonisch gesprek of voor een videoconsult. Je ontvangt na je aanvraag van ons een bevestiging.
2 Bespreek in vertrouwen je situatie

In het eerste gesprek brengen wij samen jouw situatie in beeld en bepalen we aan welke ondersteuning je behoefte hebt.
3 Ontvang gerichte ondersteuning

Afhankelijk van wat er in jouw eerste gesprek besproken is, komen er één of meerdere vervolggesprekken.

Spreek met een coach om je beter te voelen, thuis én op je werkplek.

De LifeCheck services zijn niet bedoeld voor spoedeisende vragen en noodhulp. Wanneer je je herkent in een van de aandoeningen hieronder verwijzen we je naar jouw huisarts of professioneel hulpverlener: zelfmoordgedachten of zelfbeschadiging, psychose, hallucinaties, manie, schizofrenie, zware depressie, PTSS, persoonlijkheidsstoornissen, huiselijk geweld en drugs- en alcoholverslaving. Als je denkt aan zelfmoord of je wilt jezelf schade toebrengen, neem dan contact op met het zelfmoordpreventie team (113 in Nederland), waar je onmiddellijk antwoord zult krijgen.

Dit is geen spoeddienst en de volgende zijn voorbeelden van situaties die we niet kunnen behandelen. Als u zich erg ziek voelt, raden we u aan contact op te nemen met de plaatselijke spoedeisende hulp.
Als u gedachten heeft aan zelfmoord of zelfbeschadiging, neem dan contact op met uw lokale hulpdiensten voor onmiddellijke reactie en hulp.

Spreek met een coach Plan een consult